diet

56.8→56.7

朝 ―寝坊した―
昼 親子煮 胡瓜とﾓﾔｼとイカのマヨネーズあえ
間　ガム
夕?　チョコマフィン
　　 水
間 チョコ わらびもち
風呂後 ロールケーキ