diet

朝
食パン
ロールパン
×ピーナッツ
みそ汁
牛乳
ほうれん草
ハンバーグ

昼
親子丼みたいな?
ひじきの煮物
ガム

夕(?)
キャラメルワッフル
水
ブラックサンダー
チーズのチョコ